Wat is de Milon/Miha Cirkel?

Een slimme combinatie van 6 volautomatische krachttoestellen en 2 maal 4 minuten conditietraining. Twee maal de cirkel doen + een opwarming = 44 minuten.

Hoe vaak?

2 x per 10 dagen is voldoende
2 x per week is ideaal.
3 x per week is te veel!.

Dagelijks van 10u00 tot 23u00 1ste keer altijd op afspraak ! is enkel mogelijk met fitnessabonnement (zie tarieven)